プチ健康オタク辞典

~30代後半以降の方は特に必見!- 風邪もまともに引かなくなったプチ健康オタクな情報を紹介します!~

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実際のところ、黒大豆の1日の摂取量は?

当方の健康を維持している食品の脇役、陰の番長である黒大豆。 以前、TV番組で、確かに「1日に10粒で良い」という場面を視たんです。記憶にあるんです。 しかし、いざそれを実践してみると・・・、 「1日に …


管理人:WindzBlue
千葉県内房地域在住
171cm、53kg
プチ健康オタクな豆知識を紹介します!
Mail:ietter_fourwindzblue@yahoo.co.jp

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