大豆の成分の事をお伝えします。カプサイシンの効果も
最強！のスパイス 一家に1台！（？） 生姜のパワーにあやかるべし！
しょうが！ ・・・この誰でも知っている食材の事を、
缶詰の健康長寿パワーは何度知っても素晴らしい
缶詰は、もぅ“たかが缶詰”ではない、健康長寿の為に
膈兪・肝兪・脾兪・中脘 ツボ刺激は結構効く！
タイトルに示したツボの名称、膈兪（かくゆ）、肝兪（
名医が薦める健康効果お料理メニュー BEST10
名医がお薦めする！とはいえ、そんな奇抜な変わったメ
バナナ＆玄米＆豆腐 生命力向上3連発
バナナ、玄米、豆腐・・・というと、どれも身近に普通
かぼちゃの便通効果はやっぱりすごい
カボチャが便通に良い事、便秘改善に良い事は、確か、
血糖値改善の秘策！キクイモ！
血糖値の改善で困り悩んでいる人は結構多いでしょうね