これで便秘が大幅改善？ 考える人ポーズ
これで便秘が大幅に改善されるものかどうか・・・。 考える人のポーズ。 世の中にはまがり腸という、排便時にも、直腸が曲がった状態のままで、真っ直ぐにならずに、便意はあるのに思う様に排便できない場合の話で […]
名医のオススメ
缶詰の健康長寿パワーは何度知っても素晴らしい
缶詰は、もぅ“たかが缶詰”ではない、健康長寿の為には必須な食品です。 有名所でいうと、サバ缶、イワシ缶、鮭缶。 その3種を日々こまめに摂っているだけでも十分健康には有効でしょう。 当然、それだけを食べ […]
名医が薦める健康効果お料理メニュー BEST10
名医がお薦めする！とはいえ、そんな奇抜な変わったメニューではない事は、一般家庭から視て安心のするところだなと思います。 しかし、視ると、え？コレがそうなの？という意外性はありますよ。 見るからに太りそ […]