最高のダイエット食材 ピーナッツもやし

最高のダイエット食材!・・・と聞けば、飛びつきたくなる人はそれはそれは多いことでしょう。

それって何!?・・・と知りたくなるはずです。

当方は決して太っていませんが、ダイエットを日頃から強くは気にしていませんが、健康的な体型維持は普段から心がけています。
しかし、ダイエット食材というと、食べて痩せる、という事?かと、一縷の疑問が湧きました。
食べるという事は、カロリーを摂取するのに痩せるという事ですから。

その食材は?というと、ピーナッツもやしだそうな。

アミノ酸が脂肪燃焼を促進し、ビタミンB1が糖質から脂肪を作らせない、などダイエットに効果的だそうです。

福岡県って、そんなにスリムな女性が多かったの?と、福岡市内近郊の島に、そんな奇跡の島なんて称する肥満の方の少ない島があったの?と思いましたが、劇的に驚異的な痩せ感ではないものの、ピーナッツの芽を発芽させたその新芽を食するのだそうで。




ピーナッツもやしが近所のスーパーとかで普通に売っているかどうか?となると、そうそう簡単には見当たらないと思いますが、しかし、食材としては難儀な希少な食材ではないと思われ、年の為にもと知っておいて損はないでしょう。


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