善玉菌

がん死亡率1位の大腸癌予防に効く！　キムチの乳酸菌パワー

• 2020.01.09
• 乳酸菌 便秘改善 大腸 老化防止
• キムチ, 乳酸菌, 免疫力, 善玉菌, 大腸, 癌

キムチが健康的に良い食品というのは勿論、知ってますよ。 乳酸菌が含まれていて体に良いというのは知っています。 大腸を老けさせない食品の中でも指折りの素晴らしい効果を発揮するキムチ。 しかし、普段、キム […]

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悪い便秘と良い便秘　便秘の新常識

• 2018.12.20
• 便秘改善 大腸
• イタイタ便秘, きな粉, コロコロ便秘, ヨーグルト, 便秘, 善玉菌, 大豆オリゴ糖, 悪い便秘, 良い便秘, 食物繊維

便秘で苦しんでいる方々には嬉しい（？）新たな情報でしょう。 悪い便秘と良い便秘、放っておいても良い便秘と良くない便秘。 そういう違いがあるんですね。 便秘なら、普通はとにかくも溜まっているものは全部出 […]

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