不眠改善の一助に！効くツボ５選！ 2020.03.21 ツボ 快眠 疲労回復 ツボ, 不眠, 合谷, 失眠, 安眠, 快眠, 改善, 湧泉, 百会, 睡眠 当方は、睡眠が決して十分に足りてはいない方の部類になると思っております。 寝ている時間は賞味６時間ギリギリあるかどうか、くらいではないかと・・・。 そもそも眠りが浅いのか、神経が細かい方で考え事が日頃 […] 続きを読む
