小さじ1杯の蜂蜜で疲労回復！ 2018.01.29 はちみつ ブドウ糖 即効性 疲労回復 クエン酸, ショ糖, はちみつ, ブドウ糖, レモン, 単糖類, 唾液, 果糖, 疲労回復, 脳, 蜂蜜, 蜜蜂, 酵素 多くの人が既知の事かもしれませんが、改めて、その疲労回復効果について。 蜂蜜は、アスリートに求められる様なエネルギーの即効性があるのは多くの人がご存知の有名な事かと思いますが、速いエネルギー補給効果の […] 続きを読む
